ダイエット宣言??
昨日のためしてガッテンは、ダイエット特集でしたね。
生活習慣を見直す、か…
ここ最近、クリスマスやお正月
だれかの誕生日やなにかの記念日などなどで
ごちそう(笑)を食べる機会が多かった上に
この寒さで外に出たくない日が続いています。
やはり、そろそろ運動しなければ
体重も体型もマズいことになりそうです (ili゜Д゜)
でも目の前にはおいしそうなミカンが!
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