腰が痛いとき腰紐をギュッと

こんにちは。

大阪の着付教室・出張着付けの
かろやか着付け苺（http://ichigo-kimono.style.coocan.jp/）です。

今朝、キッチンで作業中に
腰が「ビリッ！」となったんですよ。。。

そう
つまりそれは
ぎっくり腰(ﾟｰﾟ;

痛くていたくて、しばらく動けません。

でも、寝ているわけにもいかないし。。

そこで思い出しました。
腰紐をしめて腰痛を緩和させる、という
誰かのブログ記事を。

なのでさっそく腰紐を取り出して
痛い部分を力をこめてギューーーッと締めてみました。

すると
腰が安定して痛みが少し和らいだのですw(ﾟoﾟ)w



幸い、ぎっくり腰としては軽い方だったのでしょう。
それ以降は動けるようになりました。

もし、どうしようもなく痛くて
ほんとうに動けない場合には
腰紐どころではなく、病院行きだったでしょう。

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