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2013年12月18日 (水)

ツナ缶のサラダ

今日も寒いですね。
各地で雪も降っているようです。

子どもたちは雪が降るのを楽しみにしていますが
大人は …… (゚ー゚;

大阪の着付教室・出張着付けの
かろやか着付け苺(http://ichigo-kimono.style.coocan.jp/)です。
 
 
さて
ツナ缶で作るサラダです。

ひとくちにツナ缶と言っても
いろんな種類がありますよね。

私、以前は油がなるべく少ないものを使用していたのですが

水気を切ったツナ缶と野菜とマヨネーズを混ぜているときに
ふと気づいたのです。

油が少ないものを選んでも
結局油を足している自分に!!!∑(゚∇゚|||)

そのことに気づいてから
ツナ缶はすべて「油漬」を選んで買うようになりました。

Kimg0883

今回つくったツナサラダは
水菜とダイコン、それにポン酢とレモン汁をあえました。

ツナ缶は缶汁ごと使っています( ^ω^ )

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★゜・。。・゜゜・。。・゜☆

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